Author: Brain

一丶该睡的时候就去睡吧 已有大量研究证实，一般成人每日需要约7~8小时的睡眠时间，身体才能以最好的效能运作。亚马逊创办人Jeff Bezos曾说：「与其花一堆时间做一堆事情，不如做一点点事情就好，但把那件事情仔细地做好。如果藉由牺牲睡眠，来换取更多的时间去工作，也许看似工作时间很长，但工作出来的成果品质并不佳，最重要的还是质量，而非数量。」下次累的时候，就去睡吧！睡醒打起精神，才能在最短时间内交出最好的成品。 二丶把每一餐都先规划好 要有健康的身体，日常饮食也是其中的一环。现代人常常忙於工作，多半有随便解决餐食的习惯，工作忙碌抽不了身，经常在公司附近的便利商店随便买点东西裹腹，长期下来，容易造成营养失衡。最好的解决办法就是一周挪出一天的时间，将接下来一周的便当都做好，可以一次做大量的，便能在短时间准备好多天的餐食。也许菜色可能较为单一，但至少可以确保饮食均衡，如此就算因忙碌而没时间买饭吃，也能吃得健康。…

1.做一个认真的学生 可以阅读各种书籍丶报章杂志丶网路文章丶影片…，不管你透过哪些管道学习，务必主动学习怎麽赚钱致富，而不是慢慢等待父母丶师长丶学校教我们。 「我当时大量阅读书籍，纪录丶笔记丶强调丶复习每一点我能找到的智慧。我注意作者简介，搜寻作者资讯并联络对方。我也参加大量的研讨会，向每一个我能找到的有钱人学习。」 2.不要总在「存钱」 特别强调「投资自己」的重要性。不要老是把钱全部往银行存，或是过度节俭着不消费。他每年总是会拿出一笔钱，寻找顾问丶指导老师或是其他学习方式来精进自己，这是对自己的投资！投资自己，换取未来更大的收入进帐，这才是对良好的人生长期规划，何乐不为？…

1. 严明管理 － 面对错误时的恩威并济事例 在某管理顾问公司准备开拔到垦丁年度旅游的前夕，一位部属及时向经理提交一份专案的结案报告。经理忍不住在开往左营的高铁上，登入云端下载报告看最後一眼，却发现极为关键丶但显然是因为粗心而产生的错误，连带导致几乎所有数据都需要修正。经理唤来那位部属，确认果然是因为他初期计算时的漫不经心，导致发生报告出错。…

一丶习惯 成功人士都有一些好习惯，阅读的习惯丶早起的习惯丶持续学习的习惯等等，习惯是改变自我最根本的源头，改变自己的习惯便是改变自己的内在本质，习惯是一个由内而外的改变，养成好的习惯绝对可以帮助自己更加成功。 好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强，上天很公平，你不能控制你的基因，却可透过努力，养成使你成功的好习惯。 二丶知识 「知识就是力量」这句话是老生常谈了，知识的力量毋庸置疑，它让你在面临一项艰难的任务时，让你知道可能的方法在哪里，让你知道你可以用什麽方式解决问题，它让你独立思考，分辨什麽才是对的丶什麽才是错的。…

1.与其用金钱，不如用社群投资 有的时候，利用社群所建立起的竞争力远比投入实际金钱还要更有力量。举例而言，与其花大把的金钱张贴广告，在现今网路如此发达的时代，不如寻找在脸书或是instagram的网路红人制作影片，帮忙分享公司的商品，并且告诉群众他们使用的心得，所得到的回响或影响力可能比在网站丶百货公司张贴广告栏还要更有效果。因此顺应世界局势，多加利用社群网路的力量，可以得到更多回馈与机会。 2.满足市场需求 身为创业者，对於市场及经济脉动的洞察力是不可或缺的，因此需要时时的观察现有市场究竟有哪些地方还没有被开发，或者市场有哪些新的需求，如此才能洞烛先机，针对这些被忽略的机会及早下手，得到市场机会。 3.建立在市场中的影响力…

1. 认识自身的情绪（自我觉知） 过去的情绪经验会影响我们做的决定，因此如果我们想避免任何负面的循环丶并反过来做出更好的决定，认识我们所有的情绪就会很重要。 2. 管理情绪…

1.检查电子邮件 你每天检查多少次电子邮件？当人们不想乖乖做事的时候，就会想去检查 email，好像这样可以稍微延後他们应该做的事一样。 如果想增加工作效率，那麽就该减少检查email的频率，然後将时间花在真正重要的事情上。 2.太频繁上社交网站…

一丶要有企图心 企图心某种程度上也是天生的，有些人天生企图心就很强烈，工作的企图心丶赚钱的企图心丶积极表现的企图心。因此，一个人企图心的大小，决定自己能够有多大程度的付出。 二丶积极：告别懒惰 「懒惰虫」就像是个住在你内心里的小恶魔，当你希望自己每天早上七点就能起床时，这时它就会跑出来干扰你，希望你可以再睡晚一点，大部分成功的人都是积极地活出每一天，因此，如果你想远离贫穷，告别懒惰是必须的。 三丶要争取不要忌妒…

一丶阅读的习惯 阅读的好处是毋庸置疑的，当你养成阅读的习惯，这会让你每天都持续进步，并且将你带向更好的人生。大部分的成功人士都喜欢阅读，养成阅读的好习惯才能让自己随时处在进步的状态。 二丶运动的习惯 持续运动让你的身体维持在好的状态，有运动的习惯才有健康的身体，习惯就是这样的一个东西，好的习惯能帮助我们活出人生丶实践理想，坏习惯却能让我们糟蹋自己的生命而不自知。 三丶早起的习惯…

1. 主动积极 这个准则包含自我决定以及决定对外在环境最佳回应的力量，这样一来你就能够控制自己所处的环境，而不是让它控制你。 2. 以终为始…