一丶高效工作者知道自己的价值；工作狂靠别人定义自己的价值 高效工作者和工作狂第一个差异在於：高效工作者知道自己的价值所在，而工作狂靠其他人的认同定义自己的价值。 高效工作者知道自己可以为公司和团队贡献什麽，所以他们会在自己擅长的地方发挥，并且自我检视工作状况进而做出修正。 而工作狂不一样，他们靠上司丶同事跟顾客的认同定义自己的价值，因此他们努力工作，希望能获得其他人的认同。也因为希望获得别人的认同，在工作上绑手绑脚，担心一旦做不好便会丧失其他人的信任。 对於有上述状况的工作狂而言，必须先找出自己在公司的定位，试着了解自己擅长什麽，以及能够为公司和团队提供什麽，在找到自己的价值之後，就专注在自己擅长的领域上做出贡献，不需要为了获得其他人的认同，而在自己工作领域以外过分努力，以博取其他人的认同。…
1. 对方沉默时，别抢着搭话 有些人不擅长说话，发表想法时会感到不自在。碰到这种情况时，如果你急着插话填补空白，或表现出不耐烦的态度，很容易给对方开口的压力。这时，若你能耐心等待，或传达出「我想听你说」的期待感受，较能鼓励对方轻松说出自己的心声。 2. 对方抱怨时，别着急指点…
金钱办得到的五件事 1.满足基本需要 让你吃得饱，穿得暖，有可以遮避风雨的地方，能够维生丶支付日常开销，你可免於受苦，享有稳定的生活。 2. 提供高生活品质和安全网…
1. 释放自己内心的负面想法 如果让自己习惯在负面想法中的话，这样会让自己陷入犹豫不决和不信任的循环中，因而裹足不前丶无法再更靠近成功一步。 要解决这样的状况就必须要懂得操控自己的心，让负面想法离开丶正面想法进来；时不时地去想一些让自己快乐的事。当我们感到压抑丶不能专心的时候，最简单的方式就是冷静下来──暂缓手边的事丶深呼吸，然後把负面的想法抛诸脑後，等到头脑清醒之後，就能以比较正面的心态看待面对的困难了。 2….
1丶对谁都可以发脾气 伴侣丶工作伙伴丶甚至7-11的店员都可能因为你的坏脾气而遭殃！如果因为店员泡咖啡让你等了一分钟你就要生气，那你要注意了。可能有时你也意识到自己太失控，有时却根本意识不到。如果是这样，可能你在工作上已经承受太多。放下工作，好好休息一下，把心情调整好，会更有效率。 2丶在公司对谁要求都很严格 虽然职场上一度流行对人严格的工作态度，但事实证明，这不如和气待人来得好。有话好好说，遇到事情不要大发脾气，而是理性地分析，会比较有效。如果你发现，你对任何同事丶下属都抑制不住自己心里的一把火，那你该休息一下了。 3丶对手机又爱又恨…
1丶灵活地安排日程，随机应变，切忌死脑筋 每天工作之前，我们都一定要准备好自己。建议问自己以下几个问题：今天最重要的工作有哪些？我该以怎么样的心态来面对？今天的行程是固定的吗，我有没有办法决定我的工作顺序？如果有，该怎么调整？如果没有，我在最重要的事情之前，应该做什么？ 2丶小心过度用脑，造成脑部疲劳 做决定会让我们的脑部疲劳。“尤其是在做了一系列决定之后，下一个决定就显得尤为困难了。“可是很多人都“忘记”其实我们的头脑已经很累了，尤其是在我们收发E-mail的时候，来来回回。我们总是很匆忙，在处理完E-mail之后，就埋头栽进其他工作里。事实上，如果后面这个工作需要大量思考，前面就不该用这么多脑。如果非得回复邮件，起码在20分钟后再开始下一个工作。休息一下，你会发现，你的头脑会更清晰，做事会更有效率。” 3丶E-mail是可以“存”起来的…
1.对任何事不再保有热忱 根据研究报告显示，当人们听见较为低沉的声音或节奏时，情绪起伏几乎是0，而心情也会受低沉声响或节奏而变得忧郁。当我们陷入困难之时，就像听见低音一般，所见所闻都不再激得起对生活的热忱，人生仿佛黑白的默剧般了无新意，毫无色彩。 而大多数的情况并非是外界的人事物导致我们的心境变得如此灰暗，而是自身心态无法有效调适的原因所导致的。 2.不断回忆过往 当我们对于现况感到不满时，往往习惯回想过去的快乐时光，希望借由回忆得到慰藉。但如果发现当你想起过去的愉快回忆，却越想越难过时，极有可能是下意识地想逃避现况。…
随着网际网路越来越发达，网路上已经有多到看也看不完的资讯，如果你对行销有兴趣，以下这几个网站或许可以成为帮助你成为行销专家。 一丶sethgodin.typepad.com 国际知名行销大师，赛斯高汀的部落格。赛斯高汀出过几本知名的好书包括部落：一呼百应的力量丶低谷丶够关键，公司就不能没有你丶怪咖时代等等。常常会提出令人震撼的前瞻性思维，他的部落格可以算是一个免费的行销教育网站。 二丶Copyblogger.com 这是由Brian…
1. 每天都是新的开始 假如你有个不顺的一天丶一周或是一个月，那就再重新开始吧!别把那惨痛的经历带到隔天。不能老是想着不堪的回忆，请想办法继续前进。尽力克服每一个难题，虽然很痛苦但还有更多的人也和我们一样。 2. 做你所爱…
1. 刻意采取低姿态，目的是降低对手防备心 「辞卑而益备者，进也。」指敌人派来的使者一方面言辞谦卑，另一方面却在增加防备措施，这其实是想要进攻我方。在商业上，通常进入谈判局面，都是彼此实力相当的角色，如果敌方主管却说：「对於贵公司，实在望尘莫及。我们根本称不上是对手。」这种与事实不符的低姿态话语，目的只是要降低我们的防备心，背地里可能正积极谋划下一步要做什麽。 2. 刻意刁难使谈判破裂，是想拖延时间…
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