想成功? 先学会这5个设定目标的方法!
当我们设定目标时可以用5S原则来做搭配: 简单 (Simple):舍弃多馀的东西,化繁为简。 单一 (Single):要设定单一目标,这样才不会分心,顾此失彼。…
当我们设定目标时可以用5S原则来做搭配: 简单 (Simple):舍弃多馀的东西,化繁为简。 单一 (Single):要设定单一目标,这样才不会分心,顾此失彼。…
1.人才战 以前人资专注於招聘正职员工,帮助他们在设定好的升迁路径发展,但现在每 3~5 年,工作者所需技能就会大翻新,顶尖员工也期待雇主提供更弹性的职业发展道路,逼着组织学会混和管理全职员工丶约聘员工和外包厂商。 2.数位化…
1.注重外表 穿着丶发型丶化妆……当人们对自己在镜子中的形象感到满意时,一定会觉得比较自在,也更有信心。所以不必犹豫,把自己打扮得漂亮高贵吧! 2.走快一点 你走起路来拖拖拉拉丶畏缩不前丶左右摇摆,当然会让你觉得自己只是个鲁蛇。把脚步加快25%,你马上会觉得自己更有精神,是个重要人物。 3.端正姿势…
1.同理对方所面临的状况 要能妥善面对负面思考的同事,第一件需要做的事是「同理对方所面临的状况」。这道理听起来很简单,很多人也都都知道,但做起来并没有那麽容易。在面对负面思考的同事时,必须要能了解对方「就是习惯这样思考」,知道对方的个性本来就是如此,并不是刻意找谁麻烦,先有这样的心理准备之後,就不会因为对方的想法过於负面而感到烦躁,反而让事情变得更难解决。 2.正面评论协助转换思考模式 负面思考的同事,常常会发生对自己的表现不够有自信的情况,这时可以适时给予他正面的评论,像是「我觉得你这次的报告没有不好啊,很让我印象深刻!」或是「这次虽然没有拿到第一,但凭你的能力下次一定可以的。」透过给予对方的表现正面评论,可以让负面思考的同事,发现自己的表现并不像自己所想的那麽糟,会改变他们对於自己的看法。 3.重复对方说的话…
愿意”LET IT GO” 高产能的人会持续改进他们的方式,而非坚持到固执己见的程度。有关迪士尼高管如何决定重塑人物角色,与典型童话故事线,而随之而来的焦虑却成就了创意,造就了这部成功的电影。放弃原先设定好的方式固然不太容易,必定会多花费些时间与力气,但是当你发现它不够好,或找到了更好的方式,又何必让无用的坚持阻碍自己前进? 有发展自我的野心…
一丶不要忘记梦想 快乐的人不会让自己忘了梦想,要相信自己,自己的梦想是有可能实现的。花点时间去思考你的人生,然後拟定可行的计画,接着执行计画去完成你的目标与理想。 二丶不自私 自私不会让你更快乐,大部分快乐的人都是乐於分享并且设身处地替人着想的人,让自己成为一个散播快乐的人,你需要学会对他人充满耐心和爱心。 三丶积极行动…
1. 保持距离 「执行系统」倾向於专注在那些触手可及而且能有效率达成的目标,因此若你试着与目标本身拉开距离,你的执行系统将不会下强烈的指令驱动你去完成它。拉开距离的方法其实不少,包括物理上的距离丶俗话说的「眼不见为净」,而心理上的距离也能让你摆脱对於目标的执念。人们总喜欢享受着被驱策丶激励的感觉,但这会对於你的耐心程度造成极大压力,当你越想着收获後甜美的果实,此刻的你就会越无法忍受等待这回事。 但你也不须因此总对这些向往退避三舍。取而代之的是,你可以试着更抽象地去思考自己内心的渴求。例如,当你想购买你现在还负担不起的一款新车,请别只被它的极佳性能或豪华内装给吸引住了,把它单纯地当成汽车或一种交通工具来思考,你的执行系统便会快速地转移注意力。 2….
1.不动反而大脑让更疲劳 我们以为运动是件累人的事,但事实上,不动才会让大脑更疲惫。久坐会影响大脑某些神经的形状,甚至导致忧郁丶焦虑等情绪症状,UCLA 最新的研究甚至指出,久坐会让大脑负责记忆的区块萎缩,让记忆力衰退。因此,养成动一动的习惯,对於大脑效能的维持至关重要,无论是走路丶伸展都可以。 2.多工 智慧型手机就像一把瑞士刀一样多功能,满足我们生活中很多需求。於是我们边走路边传讯息丶边回…
1.承认你的恐惧 要让自己变得更有信心,第一个步骤就是先承认自己的恐惧,当你对自己说:「是的,我的确感到害怕!」这就是好的第一步。承认恐惧,能够让我们明白自己并不是完美的,每个人都会感到害怕,你不必向每个人说你感到害怕,但是可以对你最知心的好友坦诚这件事。 2.明白自己到底在害怕什麽 如果你感到害怕,那麽就必须清楚地了解自己到底在害怕什麽?到底是什麽在从中作梗,让你裹足不前?是害怕自己犯错,或是害怕失败後的结果? 了解自己到底在害怕什麽至关重要,因为如果你不了解恐惧的来源丶问题的所在,更不用谈论要解决它,以及如何让自己变得更有自信。…
Google 目前受到批评的管理模式中,也反应了当组织人数成长丶企业规模持续放大,难免会面临到的一项隐忧:决策速度愈来愈慢,导致错失了应该掌握的商业机会,或被对手超越。原因就出在组织阶层增加丶流通资讯变多,决策者也离现场愈来愈远时,就容易拖累速度,那应该要如何解决呢? 1. 授权第一线人员 前奇异(GE)执行长杰克.威尔许(Jack…
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