1.承认你的恐惧 要让自己变得更有信心，第一个步骤就是先承认自己的恐惧，当你对自己说：「是的，我的确感到害怕！」这就是好的第一步。承认恐惧，能够让我们明白自己并不是完美的，每个人都会感到害怕，你不必向每个人说你感到害怕，但是可以对你最知心的好友坦诚这件事。 2.明白自己到底在害怕什麽 如果你感到害怕，那麽就必须清楚地了解自己到底在害怕什麽？到底是什麽在从中作梗，让你裹足不前？是害怕自己犯错，或是害怕失败後的结果？ 了解自己到底在害怕什麽至关重要，因为如果你不了解恐惧的来源丶问题的所在，更不用谈论要解决它，以及如何让自己变得更有自信。…
1丶太过在意别人的眼光 我们都太过在意别人的眼光了，当我们决定要做一件事情时，我们害怕别人对我们做的这件事的想法，当我们的梦想跟别人很不一样时，许多人害怕告诉别人自己的梦想，怕别人认为我们跟他们原先想得不一样。 这种事情常常发生在我们的生活周遭，一件别人认为没什麽的事情，在另外一个人的眼中可能是个有价值的事，但只要是你认为对的事情，就不需要太过在乎，勇敢去做就对了。 2丶太过在乎别人的期待 这世界上有很多种期待，像条枷锁般的束缚我们，父母的期待丶老师的期待丶别人的期待，许多人为了符合别人心目中的期待，而做出了违背自己内心的决定，其实那是不值得的。…
原则一丶搞清楚你到底为了什麽而忙？ 弄清楚自己是为了谁丶为了什麽而忙很重要，而不是让自己陷入瞎忙！忙要忙的有意义，弄清楚自己是为了什麽而忙，是让自己善用时间的第一个步骤。 原则二丶懒惰惯了，一辈子也就这样了 懒惰是人类的天性，但如果你习惯让自己过得安逸，你人生的可能性就会大大降低，当你让自己懒惰惯了，一辈子也就这样了。 生命中那些美好的事情，几乎都发生在你的舒适区以外的地方，试着常常跳脱你的舒适区，就能够让更美好的事物发生。…
1.”当我….就能变得快乐” 大多数的商业人士，总是目标导向的，他们总认为当他们达到某种成就时，就会变得比较快乐，例如升迁丶加薪等等。这种快乐是短暂的，只能带给你当下的快乐，无法长久。 一般人追求的都是“想要”的事物，而非长久的事物，例如物质欲望丶升迁丶功名等等，但这却对能否获得真正的快乐，没有太大的帮助。 2.”不懂得苦中作乐” 许多人一旦碰到麻烦事就开始怨天尤人，其实人生总是苦乐参半的，生活如果你不好好掌控，就会变得越来越混乱，我们都必须学会苦中作乐，生命本来就有苦有甘，不是吗？…
1. 试着接受现况 换工作的动机通常来自於：对於现在这份工作的不满意，无论是难相处的主管或同事丶不适合自己的工作内容，或是待遇不如预期，这些「推力」都会让职场工作人试着做出改变，也就是找寻新的工作机会。 但如果你能试着去接受现况，并以心平气和的态度去面对与处理工作上不如意的人事物，不要将它们想成是「逼得你不得不逃离这份工作」的因素，而是让你选择寻找更棒工作机会的原因，这样的正向思考可以改善你每天工作的情绪，甚至有助於你接下来的求职过程。 2….
1.低潮，能让我们变得更强韧 有时候你觉得自己已经到极限了，当你觉得已经差不多的时候，一定要告诫自己继续向前走，当你能不断扩张自己的极限，你就会变得越来越强韧，只要你能继续向前，即使是一小步也好，将没有任何人能够将你击倒。 2.太快得到你要的东西，不一定就是好的 如果人生一切顺遂，你就不会有想要成长丶茁壮的欲望，太过安逸使人退步，最重要的是保持正向的态度，然後远离负向思考。另外，别去想那些你已经失去的东西，把眼光放远一点，这会使你更好。 3.挫折，就是人生的一部分啊！…
1. 担心一些无法改变的事 悲观的人经常对自己作出的选择和行动带有罪恶感，但只是他们走进了一个死胡同。只停留在一些无法改变的事并没有意思，更重要的是我们应该从错误中学习，在日後面对错误时，寻找改进空间。 2. 当遇到困难就放弃…
1.上网丶逛社群网站，偷懒以为没人发现 现在社群网站大行其道，许多人都得了社群网站成瘾症，上班不上社群网站好像就会手痒丶忍不住。 别小看这个坏习惯，被偶而发现一两次，或许还情有可原，但若一周礼拜被发现好几次，往後无论你多麽努力，最终还是会给人偷懒的印象，就好像被人盖了个章，被老板或同事认为：「这家伙是一个喜欢在上班逛社群网站的人。」这很不好，不是吗？ 2.喜欢逃避责任 有人就喜欢逃避责任，喜欢少一事，就能少点责任。其实，这一点都不会让你更好，如果你在公司没有担负什麽重大责任，下一个被裁员的对象很可能就是你了，不是吗？…
因为它的背後包含 亡丶口丶月丶贝丶凡，赢家必备的五种意识或能力。 亡：危机意识 必须随时了解和掌握环境的变化，熟知生於忧患而死於安乐的道理。 口：沟通能力…
一丶做自己想做的事 法兰克泰格尔曾说:「做自己喜欢的事是自由，喜欢自己做的事是幸福」。做自己想做的事情，即使失败了也能从中有所收获。做自己想做的事是让自己感到快乐的不二法门。 二丶学会对现状感到知足 知足不代表你应该对现实低头，也不代表你不应该努力追求更好的事物，而是不羡慕丶不忌妒别人拥有的美好，想要什麽可以自己去争取，但别抱怨自己现在感到不满意的生活。人一旦感到知足，就不会让自己陷入感觉糟糕的情绪里。 三丶学会帮助他人…
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