陷阱1丶将对方的付出视为理所当然 当我们已经习惯对方对我们的好，我们就容易把对方的付出视为理所当然。然而这却可能是导致日後分手的起点，毕竟愿意向对方付出是一种爱的表现，但不该被视为理所当然，一旦你将它视为理所当然，很可能就不再珍惜对方的好。 陷阱2丶把自己的幸福寄托在对方身上 自己的幸福要靠自己努力获得，把自己的幸福寄托在对方身上是对自己一种不负责任的想法，不仅对自己不负责，也是这份感情的不负责。一旦你将自己的幸福寄托在对方身上，一旦某天失去了对方，自己的生活也会顿时失去光彩。 陷阱3丶无法完整独立生活…
1.因为我说了算 领导的工作在於建立团队合作与沟通的文化，用领导者的权威来让人对你顺从，并不是个好方式。 建议：可以改用“这件事我们可以如何处理？”取而代之。 2.你以为你是谁 伟大的领导者应该充分授权给部属，让每个人得以在自己所长得岗位上好好发挥，所以领导者绝对不能以轻视与看轻的语气对部属说类似的这种话。…
1.停止寻找快乐 首先，追求快乐不会让你成功。有研究发现，以预期会得到快乐为基础，来设定目标的学生，表现得更不好。再来，追求快乐也不会让你更快乐，相反地，反而是和沮丧产生连结。但如果你把幸福看得更有价值丶更知足，那麽就愈能找到出口宣泄你的负面情绪。 2.追求内在的目标 相较於追求钱或社会地位等外在价值，追求内在的目标，更能让你本质上地感到快乐，满足先天的心理需求 ，也让你面对挑战能更有动力。钱财或权力都很可能被消耗丶取代，最终只是昙花一现，但追求内在的成长，却会是你一辈子都受用的。…
一丶知道自己想要什麽 在经历那麽多日子，尝试过各式各样事情之後，你大概很了解自己不喜欢什麽。但不该只有这样，你更应该要知道自己想要的到底是什麽。不要纯粹因为讨厌某些人事物，就从原本的人生轨道中逃开。要发现自己喜欢什麽丶想要什麽，这是所有事情的第一步。弄清楚这些後，就可以继续以下步骤。 二丶清楚自己想要什麽，以及为什麽 现在你已经知道自己想要的东西，进一步该做的事情是，去挖掘原因。一层一层分析自己喜欢的丶会让自己快乐的事情，背後的共通点是什麽？背後刺激你的动力是什麽？交叉比对，反覆询问自己，透过这些步骤，慢慢去探索自己人生的终极目标，知道驱动自己前进的是什麽，毕生想要追求的是什麽。 三丶不要总觉得该调整自己前进的步伐…
一丶00:00 才是一日之计 所谓「00:00」是一日之计，指的是要认真而精彩的过完一天，就要从前一天的晚上开始。但我们也都听过，如果我们在睡前还看电影丶滑手机丶接收新资讯，会影响睡眠品质，因为我们的大脑会不断的运行消化新资讯。这里不是要我们睡前滑手机，而是要在睡前安排好隔天要做的事情，然後才睡觉。藉由提早安排，我们才不会在隔天早上手忙脚乱，更能充分运用一整天的时间。 二丶活到老，学到老 不是指真的要去学校上课，而是指我们可以从生活中的各种事物来学习，并充实自己，可以是学到新知是，也可以是学到…
1.向主管展现具体的企图心 在自己的工作范围之外，争取更多表现机会，就是展现企图心的做法。实际的做法是，可以阐述自己的职涯目标，并且向主管说明自己在公司的未来发展中，希望能够扮演的角色。例如直接向主管争取执行专案的机会，试着说服主管适任的理由，将自身的专业优势，对应到这项专案的工作内容中，以证明自己是值得托付的对象。 藉由善用与主管沟通的管道，除了例行性的会议争取机会之外，也可以争取与主管面谈的机会。建议不妨在主管的工作空档，直接表示「已经准备好承揽更多责任，并且希望能够进一步协助团队。」如此一来，就有可能赢得更多机会。 2.主动协助工作超量的同事 除了在自己的专业领域内寻求机会，大方地对同事伸出援手，甚至是不同部门的同事，也可以纳入协助的对象。值得注意的是，介入职责外的工作时，最好先评估任务风险，避免接下吃力不讨好，或甚至是任务失败时，可能成为众矢之的工作。此外，也要量力而为，避免舍本逐末的情况，影响了自己的整体工作表现。…
1.具有组织能力 具备良好的组织能力，才能快速掌握情势，做出正确的决定。当你拥有了组织能力，就会知道什麽事应列为优先处理，哪些又该舍弃，并明确分配任务让下属完成，唯有如此，才能让团队运作良好。 2.懂得尊重 相信一定不会有人说：「我最喜欢主管当众给我难堪」这样的话吧！每个人都希望能够被他人尊重，也希望自己的努力与贡献能够得到赏识。倘若无法学会尊重，永远觉得下属的意见不及自己的好，时常否定团队的努力，又怎能搏得他人的好感与信任呢？ 3.果断处理事情…
1.「你会怎麽形容自己？」 想知道对方的个性，乾脆直接问他怎麽看待自己？除了内容本身，透过对方的回答，我们也多少可以观察到对方的个性。例如他听到问题的反应？回答时的样貌？述说自己的方式？使用的字词？…回答途中对方会透露相关的线索，很多地方都能见到一些端倪。 2.「你最大的成就是什麽？」 透过问题的回答，可以观察到对方在意的丶感兴趣的丶愿意花费精力去完成的是哪些领域，藉此了解到对方的兴趣与专长。「这些成就是多久前完成的？采取哪些行为完成这些成就？他如果思考很久才回答这个问题，可能有很多成就，或没有成就，这就有待你去发掘。」 3.「最近有读什麽好书吗？」…
一丶惯例 很多人在工作上都有一些日月累积的习惯，例如每天刚到办公室，可能会花时间逗留在茶水间，或在电脑前阅读新闻等等。不一定所有惯例都是不好的，但习惯的可怕在於你不太会意识它丶注意它的意义和影响，遑论进一步改变会带来坏影响的习惯。休息或阅读新闻不一定是坏事情，但也许不知不觉间会浪费掉你可以做事的时间。 二丶分心 分心是造成时间浪费的一大主因。这一点相较於其他，是比较容易被意识到的。比较明显的分心，像在做长时间或规律工作丶会议时，或是遇到困难的问题时，会忽然滑起脸书丶逛逛网拍丶跟朋友闲聊。分心很容易自己发现，但很难革除这个陋习。比较需要注意的是，在做某些事情时，你不会觉得自己正在分心，例如立刻回覆不断收到的电子邮件，或是参与整个办公室的聊天视窗。 三丶沟通…
1.同理心丶责任感：体谅员工对疫情的不确定感 法律大学商学院的教授吉姆・墨瑟（Jim Moser）指出，面对起起伏伏的新冠疫情，「官大学问大」的思维已落伍，疫後新时代的企业主管应该更有同理心丶更有担当。 墨瑟强调，新时代的管理风格应该更有人味，体谅成员对於疫情的不确定感，并诚恳的与员工沟通未来目标。当然，疫情的发展并非个人能预测，企业的整体走向也不是主管能够决定的，但是多点人味与扛责任的担当，团队的向心力就会更强。 2.身心健康五面向：职涯丶社交丶财务丶身体丶社群…
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